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- 還暦+2トライアスロンに挑戦 バイクトレーニング Zwift FTP100% 15分✖️2セット2024年02月25日I want to be a triathlete・・・トレーニングZwiftをやることにした佐渡国際トライアスロンAのバイク対・・・バイク対策としてZwiftで、ロングライド 50キロを数回やったのも・・・
- 還暦+2トライアスロンに挑戦 Zwift 100キロ 獲得標高1600mに挑戦2024年01月27日I want to be a triathlete・・・ 2024年1月27日(土)佐渡国際トライアスロンの日程も発表・・・るZwiftで、ヒルクライム、ロングライドのトレーニングをすることに・・・
- 続き~不妊治療!2014年04月15日益子直美オフィシャルブログ「ENJOY~♪湘南SLOW LIFE!」Powered by Ameba・・・とうございました。\r\n\r\nよ~し、暖かくなってきたし、\r\n5月の佐渡ロングライド130㎞完走目指して、練習だぁ~!!\r\n\r\nイノッチ・・・
- 佐渡ロングライドの余韻に浸る!♪2016年05月15日今井美穂オフィシャルブログ「いまいのいま」Powered by Ameba初の佐渡ロングライド2016130キロ完走しましたー いやぁもう感動~~~~写真とともに余韻に浸りたいと思います 今朝は早朝スタートということで、宿・・・
- 保存版ムービー!2015年05月27日益子直美オフィシャルブログ「ENJOY~♪湘南SLOW LIFE!」Powered by Ameba佐渡ロングライド210kmを一緒に走った、コーダーブルームの宮浦太郎さんがムービー作ってくれました!すごいうれしいいい記念になりました!佐渡ロングライド・・・
- 裏磐梯スカイバレーヒルクライム大会(当日)2015年09月13日日向涼子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ライムのみなら、かつ丼1杯でしょうか?ロングライドやった日は、消費カロリーがすご・・・です。。> けんけんさん佐渡とハルヒルが大抵かぶってる・・・
- プラマイプラ!!!カロリーのこと(笑)2016年04月25日今井美穂オフィシャルブログ「いまいのいま」Powered by Ameba佐渡ロングライドに備えて下半身の筋トレとエアロバイク~よい汗かきました~ まだロードバイク買ってないんだけど、今日は動画で乗り方勉強してました。笑その・・・
- 今日は頑張った2024年04月13日TRAINING DIARY swim,bike,run♪・・・帰宅笑まあでも今日は頑張ったのだからよしとせねばあ、五泉ライドに申し込んだ。佐渡ロングライドも出ないし1つくらいなんか出とかないと?なんてね上りとかもあ・・・
- 佐渡旅行④(佐渡金山)2024年02月09日山とか旅とか(2023年11月)佐渡金山に到着すると、有名観光地とあって多くの人の姿が・・・まんがタイムKRコミックス)Amazon(アマゾン)いきなりロングライド・・・
- 第683回 紅葉愛でる土曜ラン202312022023年12月02日catteni positivo・・・の稲城ファミマ集合~ホットコーヒーや肉まん補給タイムに癒され汗冷えの心配無く佐渡ロングライド2024 5/19開催エントリー12/01開始、筑波入賞機材・・・